山药莲子汤是一道美食，主要食材是莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。
基本信息
莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。
山药莲子汤 将莲子去皮去芯，与淮山药、薏苡仁一起洗干净，共入沙罐中，加水量，以文火煮至熟烂，放入白糖即成。
每日早、晚温服。
益气健脾、除湿止带。
脾气亏虚、运化失常所致的精神疲倦、困重乏力、食欲不振、大便溏泻、两足浮肿，以及带下色白，或淡黄无臭，如涕如唾，连绵不尽等。
汤
黄豆猪蹄汤是一道药膳。做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。属于…
排骨乳鸽汤
菠菜豆花汤
面包蛤蜊汤
清鸡汤
花生猪蹄汤是用花生、猪蹄制作的一道家常菜。 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓…
豆腐海带汤是一道色香味俱全的传统名肴，属于北京菜。将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；锅内放入开水，加…
石锅酱汤是一个以高汤，豆腐，土豆为主要材料的菜品，…
热门图片
热门百科
山药莲子汤是一道美食，主要食材是莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量。
