鲫鱼赤小豆汤是一道由鲫鱼、赤小豆等食材制成的食品。
基本信息
类别: 孕妇食谱 补血调理 脾调养调理 营养不良调理
主料: 冬瓜200克 鲫鱼1000克
辅料: 赤小豆30克
1. 将冬瓜洗净切片;鲫鱼洗净备用。
2. 将赤小豆洗净后放于锅内先煮,至七成熟时,放入冬瓜和洗净的鲫鱼,加水适量,煮至豆酥鱼熟即可。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
健康提示
健脾补血。
汤
黄芪莲子鸡汤
花生猪蹄汤是用花生、猪蹄制作的一道家常菜。 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓…
猪肚黄芪汤是广东省传统的名点,属于粤菜系。主要原材为猪肚、黄芪、陈皮等。将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、…
排骨汤,是用猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,…
上浆虾仁85克,上浆猪肉片40克,上浆鱼片40克,绍酒10克,精盐2克,味精2克,胡椒粉少许,熟猪…
萝卜鸭胗汤
醋椒鸭汤
原味蹄花汤
热门图片
热门百科