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青麻叶大白菜
叶片翠绿，口感脆嫩，适合炒食或煮汤。
黄心大白菜
叶片嫩黄，口感细腻，适合炒食或煮汤。
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油菜叶片脆嫩，富含维生素K和钙，适合炒食或煮汤。
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叶菜类 - 大白菜
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青麻叶大白菜
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叶片嫩黄，口感细腻，适合炒食或煮汤。
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叶片细小，口感脆嫩，富含维生素C和膳食纤维，…
生菜
生菜叶片脆嫩，富含膳食纤维和维生素A，适合制作沙拉或夹汉堡。
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白菜叶片宽大，口感脆嫩，富含维生素C和膳食纤维，适合炒食或煮汤。常见品种有大白菜、小白菜和娃娃菜，…
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茼蒿叶片嫩绿，带有独特香气，富含维生素A和C，…
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茎叶细小，香气浓郁，适合制作调味料或装饰菜肴。
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叶片脆嫩，富含膳食纤维和维生素A，适合制作沙拉或夹汉堡。
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