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猪肉蛋羹

猪肉蛋羹是一种美食,主料有猪肉等。

基本信息

中文学名:

猪肉蛋羹

主料:

猪肉克

配料:

蒜末、花生油

适宜人群:

适合周岁的宝宝…

原材料

鸡蛋3个(约150克),猪肉150克。


调味料

蒜末、花生油、酱油、盐、料酒、味精、葱、姜末、淀粉各适量。


做法

1、将鸡蛋、水、盐搅匀,上蒸锅蒸熟,制成蛋羹;

2、将肉洗净切碎,入锅,加入剩余的调料炒熟;

3、将炒熟的肉末倒入蛋羹中即可。


提示

猪肉作为主要的动物性食品,可以经常食用。这道菜适合1~2周岁的宝宝食用。

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